Slecht advies: welke ‘microbiële’ lifehacks de zaken nog erger maken

Hippocrates heeft nagelaten: “Het is gemakkelijker een ziekte te voorkomen dan te behandelen.” Er bestaat geen twijfel over de waarheid van deze verklaring. Het is alleen zo dat de methoden van iedereen om zichzelf tegen ziekteverwekkers te beschermen anders zijn. Sommigen van hen zijn effectief, andere zijn nutteloos en andere kunnen ook schade aan het lichaam veroorzaken. Vandaag zal ik het hebben over acht ‘life hacks’ die specifiek in de laatste categorie vallen.

Gebruik antibacteriële zeep

Er wordt aangenomen dat het effectiever is. Deze mythe is het gevolg van een marketingtruc. Fabrikanten voegden eenvoudigweg een beetje antibioticum toe aan het gebruikelijke middel en begonnen er geld aan te verdienen.

In feite zijn alle soorten zeep even goed, omdat het niet de taak is om ziektekiemen van de huid te doden, maar om ze weg te spoelen. Om de effectiviteit van dit product te vergroten, hoeft u alleen maar uw handen af ​​te drogen met papieren wegwerpdoekjes.

Desinfectie met alcohol

Het is duidelijk dat alle alcoholhoudende stoffen ziekteverwekkers kunnen vernietigen. Maar dat is niet waar.

Alleen oplossingen die minimaal 60% alcohol bevatten, kunnen deze taak aan. En zelfs dan zijn ze alleen nuttig voor extern gebruik. Maar de effectiviteit van “100 gram voor preventie” is herhaaldelijk weerlegd.

Vijf-secondenregel

Er wordt aangenomen dat wanneer twee oppervlakken met elkaar in contact komen, virussen en bacteriën niet onmiddellijk van een vuil object naar een schoon object kunnen worden overgebracht. Daarom wordt bijvoorbeeld een lepel die minder dan vijf seconden op de grond heeft gelegen, als schoon beschouwd.

In de praktijk is alles compleet anders. Micro-organismen, zoals straatvuil, blijven onmiddellijk aan een voorwerp plakken.

Bedek de wc-bril

Als ze naar een openbaar toilet gaan, spelen veel mensen liever op safe door de rand van het sanitairarmatuur af te dekken met een papieren wegwerpservet (zodat er geen infectie binnendringt).

Deze maatregel is alleen effectief als bescherming tegen zichtbare besmetting. Wat microben betreft, vormt papier, vooral nat papier, geen ernstige barrière voor hen.

Interessant feit: Omdat het toilet als besmettingsbron wordt beschouwd, wordt het vaker en grondiger gedesinfecteerd dan bijvoorbeeld kraanhandgrepen of een wastafel. Het resultaat is logisch: de zitting kan meerdere malen schoner zijn dan andere oppervlakken in het toilet, die veel mensen zonder angst aanraken.

Een kledinghoes gebruiken om een ​​deur te sluiten

Een dergelijke poging om te beschermen tegen virussen en bacteriën is niet effectief, omdat de stof daar geen serieuze barrière voor vormt. Afhankelijk van de dichtheid van het materiaal kunnen microben zich erop nestelen of er doorheen in het lichaam binnendringen. En het is onmogelijk om het contact van het gebruikte deel van de hoes met open delen van de huid volledig te elimineren.

Met een knokkel op een liftknop drukken

Er wordt aangenomen dat we ons gezicht zelden aanraken met dit deel van het lichaam, dus deze truc vermindert het risico op infectie door micro-organismen. Om deze mythe te weerleggen, volstaat het om te onthouden in welke positie de borstel zich bevindt wanneer deze wordt gebruikt om bijvoorbeeld een jeukend oog af te vegen. En feitelijk weten micro-organismen ook hoe ze moeten bewegen.

Je adem inhouden als iemand niest of hoest

De maatregel is niet effectief, omdat de besproeide afscheidingen met microben zich kunnen nestelen op kleding of huid, vanwaar ze na verloop van tijd hun weg vinden naar de slijmvliezen van het lichaam. Daarom is het beter om meer aandacht te besteden aan het handhaven van de regels voor persoonlijke hygiëne.

Vaak dragen van handschoenen

Wegwerphandschoenen van nitril dienen als een betrouwbare barrière waar geen enkel micro-organisme doorheen kan komen. Maar ze moeten correct worden gebruikt, met uitzondering van langdurig dragen.

Het hele punt is dat producten die strak om de handpalm passen, bijdragen aan de ophoping van vocht dat wordt afgescheiden door de zweetklieren. En dit is een ideale voedingsbodem voor microben die onder de handschoen gevangen zitten. Bovendien zorgt water, in combinatie met een gebrek aan luchtuitwisseling, ervoor dat de buitenste laag van de huid zachter wordt. Dit is een verzwakking van de barrièrefuncties. Daarom kan een van de tragische gevolgen van het voortdurend dragen van handschoenen een ontstekingsproces zijn.

Het is niet moeilijk om dergelijke problemen te voorkomen. Om dit te doen, hoeft u alleen maar handschoenen te gebruiken als dat nodig is en de verleiding te weerstaan ​​om uw oude paar te dragen.