Is het de moeite waard om een ​​gepensioneerde een fitnessarmband te geven?

Als je je afvraagt ​​​​wat je moet geven aan een oudere persoon die zijn hele leven alles heeft verzameld, let dan op een fitnessarmband. Dit geschenk zal vooral relevant zijn als iemand gezondheidsproblemen heeft.

Hoe kan een fitnessarmband nuttig zijn voor een oudere persoon?

Wanneer u een fitnessarmband voor een persoon kiest, bepaal dan allereerst de noodzakelijke functionaliteit. Hoe meer functies een armband heeft, hoe hoger de prijs, en een bepaalde gepensioneerde heeft misschien eenvoudigweg niet alle functies nodig die het apparaat heeft.

Er zijn verschillende hoofddoelen waarvoor deze gadgets meestal worden gekocht:

• controle over de slaapmodus;
• sportuitrusting;
• GPS-navigator;
• controle over de menselijke conditie.

Dagelijks stappen tellen

De eenvoudigste en meest gebruikte functie van de armband is de stappentracker. Het wordt gebruikt door zowel mensen die van sport houden als door anderen die eenvoudigweg hun fysieke activiteit bijhouden.

Referentie: Dankzij kalibratie voor snelheid kan de stappenteller onderscheiden wanneer u loopt en wanneer u rijdt.

Fitnessarmbanden zijn onlosmakelijk verbonden met smartphones en in veel daarvan is handige software ingebouwd, die bijvoorbeeld grafieken weergeeft van het aantal stappen per dag van de week.

Slimme wekker

Abrupt wakker worden is stressvol voor alle mensen, ongeacht hun leeftijd. Daarom hebben veel fitnessarmbanden een ingebouwde zogenaamde ‘smart alarm’-functie.

Het apparaat zelf bewaakt de kwaliteit van de slaap door de hartslag te meten, waardoor het iemand wakker kan maken in een slaapfase die comfortabel is om te ontwaken.

Belangrijk: In dit geval kunt u de exacte tijd niet instellen; de wekker is echter ingesteld op een bepaald tijdsbereik waarin deze kan afgaan.

Hartritmemonitor

Voor velen wordt een hartslagmeter een van de belangrijkste functies. Het is nuttig voor zowel mensen die lijden aan hart- en vaatziekten als voor mensen die van sport houden.

Naast de hartslagmeter zijn er vaak nog andere functies die hiervan afhankelijk zijn, waaronder:

1. slimme wekker;
2. gezondheidssensor.

Het is moeilijk om alle taken op te sommen die fitnessarmbanden oplossen. Bij elke release van nieuwe modellen blijven fabrikanten verrassen met nieuwe mogelijkheden.

Als we het over ouderen hebben, zijn de volgende functies voor hen het nuttigst:

• GPS-navigator. Veel mensen ervaren geheugenproblemen naarmate ze ouder worden, en ze kunnen gemakkelijk verdwalen. Met deze functie kunt u uw familielid gemakkelijk vinden als hij problemen heeft. Het zal ook relevant zijn voor gepensioneerden die in hun gouden jaren besloten hebben naar nieuwe oorden te reizen.
• Noodoproepknop. Het is vooral nodig als iemand ernstige gezondheidsproblemen heeft.
• Valsensor. Grofweg volgt het de positie van het lichaam in de ruimte. En dankzij de plotselinge verandering van verticaal naar horizontaal, en met aanvullende informatie over de hartslag, kunt u problemen op tijd identificeren.

Wat is een fitnessarmband? Eigenaardigheden

Wat een fitnessarmband onderscheidt van een gewone stappenteller-app en van een draagbare hartslagmeter, is in de eerste plaats de veelzijdigheid ervan. Het combineert niet alleen meerdere taken tegelijk en stelt u in staat indicatoren bij te houden zoals slaapkwaliteit, algemene levensactiviteit en verbrande calorieën, maar creëert ook extra motivatie voor beweging en fysieke activiteit. Veel bedrijven nemen bijvoorbeeld uitdagingen op in de functionaliteit van dergelijke armbanden, die een persoon op een speelse manier dwingen vooruit te komen.