Hoe je de weegschaal kunt misleiden en minder kunt wegen

Er zijn vaak situaties waarin iemand simpelweg minder hoeft te wegen dan hij in werkelijkheid weegt. Het is niet altijd mogelijk om in korte tijd met overgewicht om te gaan, maar dit is wel noodzakelijk om een ​​bepaald doel te bereiken.

Wanneer u minder moet wegen

Hier zijn enkele situaties waarin u de weegschaal voor de gek wilt houden en een onderschat resultaat wilt laten zien:

1. Sport evenementen. Voorafgaand aan belangrijke wedstrijden ondergaan de deelnemers een controleweging. Op dit moment is het belangrijk dat het gewicht het toegestane aantal kilogram niet overschrijdt. Zelfs een halve kilo overgewicht kan immers een echt obstakel worden voor deelname aan een sportevenement.
2. Bezoek dokter. Wanneer u een behandeling ondergaat bij een gynaecoloog of therapeut, is het belangrijk om de aanbevelingen van specialisten op te volgen. Maar het is niet altijd mogelijk om dit volledig te doen. Om de beste resultaten te laten zien op de afspraak, wilt u uw gewicht zoveel mogelijk verminderen.

Aandacht! Het misleiden van de behandelende arts over ondergewicht kan in de eerste plaats de gezondheid van de patiënt zelf negatief beïnvloeden.

Hoe je op de weegschaal stapt, zodat deze minder laat zien

Om uw werkelijke gewicht te verminderen, moet u een beetje anders op de weegschaal stappen. Als je jezelf moet wegen voordat je aan een wedstrijd begint, kun je vóór de weging proberen met gewichten te oefenen. Je kunt op de weegschaal gaan staan ​​en er van het midden naar de rand langs bewegen, probeer op je tenen te staan.Houd gedurende deze tijd uw lichaamsgewichtwaarden in de gaten. Probeer je op één been te concentreren, in sommige gevallen helpt het om tot een kilo af te vallen. Je kunt met één voet op de weegschaal staan, zodat het zwaartepunt op de andere voet ligt. Maar deze methode is mogelijk als anderen je niet kunnen zien. Veel moderne elektronische weegschalen tonen niet alleen het gewicht van een persoon, maar ook het aanwezige vetpercentage. Met deze nieuwe apparaten kun je niemand voor de gek houden.
Welke andere manieren zijn er om de weegschaal te bedriegen?

Voordat u gaat wegen, kunt u verschillende effectieve manipulaties uitvoeren, waarna u daadwerkelijk afvalt. Als je de volgende dag op de weegschaal moet staan, kun je 's avonds naar het badhuis gaan en een goed stoombad nemen. U raakt onmiddellijk een grote hoeveelheid onderhuids vet kwijt. Na de stoomkamer is het raadzaam om geen zwaar, zout en vet voedsel te eten. U kunt een diureticum of laxeermiddel nemen. Direct voor het wegen moet u proberen naar het toilet te gaan of een klysma te doen. Je moet een minimum aan kleding dragen. Zorg ervoor dat u uw schoenen uittrekt voordat u zich weegt. Ook het vasten of het volgen van een dieet gedurende enkele dagen vóór de controleweging zal goede resultaten opleveren.

Belangrijk! Je kunt je gewicht op een mechanische weegschaal onderschatten, elektronische analogen zijn bijna niet te misleiden.

Is het de moeite waard om dergelijke trucs te gebruiken?

Hoe u ook op de weegschaal stapt en bewust uw gewicht onderschat, uw lichaamsgewicht blijft onveranderd. Hier bedrieg je in de eerste plaats jezelf. Natuurlijk is het bereiken van een doel, het kwalificeren voor een wedstrijd of het niet krijgen van een berisping door een arts een goede zaak. Maar weinig mensen denken na over de gevolgen waartoe dit kan leiden.

Je moet geen toevlucht nemen tot dergelijke trucs om een ​​bepaald doel te bereiken.Als je moet afvallen, probeer het dan echt te verliezen. Tegenwoordig zijn er nogal wat verschillende manieren om dit te doen. Dit omvat regelmatige lichaamsbeweging en speciale diëten. U kunt contact opnemen met een specialist die een individueel afslankprogramma voor u zal ontwikkelen. In ieder geval kunt u de gewenste resultaten bereiken. Het belangrijkste is om uw gezondheid serieus te nemen, dan hoeft u anderen en uzelf niet te misleiden.